Hiển thị các bài đăng có nhãn kích thước găng tay boxing. Hiển thị tất cả bài đăng
Hiển thị các bài đăng có nhãn kích thước găng tay boxing. Hiển thị tất cả bài đăng

Thứ Hai, 25 tháng 6, 2018

Liệu bạn đã biết ý nghĩa của ký hiệu Oz trên găng boxing chưa?

Nếu bạn là một võ sĩ đang luyện tập boxing, vậy thì ắt hẳn bạn chẳng thể không biết đến ký hiệu Oz trên găng tay đấm bốc của mình. Có thể có nhiều võ sĩ nhìn thấy kí hiệu này, nhưng không phải ai cũng hiểu ký hiệu đó có nghĩa là gì. Hãy cũng Võ Thuật Tây Sơn tìm hiểu nhé!

Oz là ký hiệu trên găng tay boxing
Oz là ký hiệu trên găng tay boxing mà không phải ai cũng biết nó là gì

Oz là gì? 

Ounce (viết tắt: oz) là một đơn vị đo lường khối lượng được sử dụng nhiều tại Anh và một phần ở Mỹ. Giá trị của nó không cố định mà thay đổi theo hệ thống. Có 2 dạng được sử dụng nhiều nhất là Ounce avoirdupois quốc tế và Ounce troy quốc tế, 1 oz = 28.3495231 gram.

Tại sao oz được dùng làm đơn vị đo khối lượng găng tay

Trước đây, đối với Boxing cổ điển, các võ sĩ phải sử dụng tay tràn để chiến đấu. Điều này làm tổn thương rất lớn đến các khớp xương ở tay cảu võ sĩ. Cho đến cuối thế kỉ 18, Jack Broughton đã đề xuất dùng găng tay để giảm các chấn thương trong quá trình thi đấu boxing. Từ đó, găng tay trở thành biểu tượng của Quyền Anh. Dần dần, nó còn ảnh hưởng và trở thành đồ bảo hộ trong các môn võ khác như Muay Thái, MMA,...
Oz là đơn vị chuẩn cho khối lượng găng boxing
Oz là đơn vị chuẩn cho khối lượng găng boxing tránh hiện tượng ăn gian trong thi đấu
Tuy nhiên, ở thời kỳ đầu, các võ sĩ thường "ăn gian" trong thi đấu bằng cách sử dụng những đôi găng dày và nặng để có những cú đấm mạnh về đối thủ. Nguyên nhân này làm cho các nhà tổ chức võ thuật phải vào cuộc để đưa ra những quy chuẩn về khối lượng găng tay. Đơn vị oz được chọn làm đơn vị chuẩn của găng tay boxing mà các nhà sản xuất và võ sĩ phải tuân thủ.

Khối lượng của găng boxing phổ biến hiện nay

Các hãng sản xuất găng boxing thường sản xuất găng đấm bốc với kích cỡ đó là: 6 oz (thiếu nhi), 8 oz (găng tay thi đấu đối kháng), 10 oz (Boxing chuyên nghiệp), 12 oz, 14 oz, 16 oz (tập luyện và thi đấu). Cặp găng của hãng Walon, Everlast với khối lượng 10-12 oz, tức là khoảng gần 400 grams.

Oz có phải "cỡ" găng tay boxing không?

10oz là cõ găng tay các võ sĩ chuyên nghiệp hay sử dụng
10oz là cõ găng tay các võ sĩ chuyên nghiệp hay sử dụng
Câu trả lời là không phải. Vì tùy theo thiết kế, cấu trúc đặc trưng mỗi găng tay boxing của các hãng sản xuất, cũng như chất liệu sử dụng mà những cặp găng có cùng đơn vị oz lại không có kích cỡ giống nhau. Có thể cùng khối lượng là 12oz nhưng cũng có loại võ sĩ đeo vừa tay, cũng có loại võ sĩ bị đeo chật.

Trên đây là những chia sẻ của mình về ký hiệu Oz trên găng tay boxing. Hy vọng những thông tin này có ích cho bạn.

Có thể bạn quan tâm: những kỹ thuật boxing nhất thiết phải có trước khi lên võ đài

Thứ Năm, 14 tháng 6, 2018

Những điều thú vị về size găng tay boxing mà không phải ai cũng biết

Găng tay boxing là vật rất quan trọng với tất cả boxer khi tham gia vào sàn đấu boxing. Nhưng nhiều anh em chẳng biết size găng tay boxing là gì, sự thật là size găng đấm bốc cũng có như quần áo đấy. Duới đây là những chia sẻ của Võ Thuật Tây Sơn về size găng tay boxing.

Size găng tay boxing
Không phải ai cũng biết hết về size găng tay boxing 

Nhiều anh em vẫn nghĩ trọng lượng của găng và kích thước của găng tay boxing là một. Trong một vài trường hợp thì có thể nó đúng nhưng đa số trường hợp là không. Chọn một chiếc găng tay boxing thích hợp là điều vô cùng cần thiết trong tập luyện và thi đấu.

Tại sao bạn cần lựa chọn size găng tay boxing thích hợp?

Trọng lượng của găng được chọn vì mục đích luyện tập nhưng size găng tay boxing cần lựa chọn dựa vào khổ bàn tay kết hợp với mục đích đến với boxing của bạn. Các nguy cơ có thể gặp phải khi chọn sai size găng tay boxing:

  • Nguy cơ chấn thương: do găng tay quá lỏng hoặc quá chật. Nếu chật quá thì làm đau khớp tay còn nếu lỏng thì lại gây chấn thương khi đấm. Nguy cơ bị tụt găng cao nếu quá rộng.
  • Lực đấm sẽ bị giảm đi và sự chính xác của cú đấm là không cao.
  • Dễ bị chấn thương từ những cú đấm của chính mình và của đối thủ.

Các loại size găng tay thường gặp


Hiện nay trên thị trường có những loại size găng tay phổ biến dưới đây:

  • 18-10oz: đây là size găng tay đấm bốc phù hợp cho các võ sĩ đấu đối kháng.
  • 12oz: loại găng được khuyên dùng trong tạp luyện, phụ nữ và những người có kích thước bàn tay nhỏ.
  • 14oz: size lý tưởng cho đối luyện (sparring)
  • 16oz: kích thước đươc khuyên dùng trong các phòng tập.
  • 18 oz trở lên: dùng cho các võ sĩ hạng nặng luyện tập và đối luyện.

Lựa chọn size găng tay boxing như thế nào là hợp lý nhất


Mua gằn tay boxing cần phải lựa chọn loại tạo cảm giác thoải mái cho bàn tay. Các size thường thấy đó là: S-12oz, M-14oz, L-16oz. Tuy nhiên tùy theo hãng sản xuất mà có thể có cả 3 loại size tròn cùng 1 loại găng. Ví dụ 10oz S, 10oz M, 10oz L. Diều này có để có thể đáp ứng được các yêu cầu của tập luyện.

Chọn găng tay đấm bốc bằng cách đo kích thước bàn tay.

Đây là cách chọn size găng tay đấm bốc rất phổ biến được nhiều boxer lựa chọn. Anh em thực hiện đo ngang bàn tay phần phía dưới khớp ngón tay và phía trên lòng bàn tay.

Chọn găng tay boxing theo mục đích luyện tập

Lưu ý lựa chọn loại găng tay size phù hợp với mục đích luyện tập và khối lượng cơ thể của bạn.
Đối với những võ sĩ luyện tập thông thường: 

size găng tay boxing cho người luyện tập

Đối với người luyện tập đối luyện:

Găng tay boxing trong đào tạo và đối luyện

Găng tay boxing Jduanl rất phù hợp cho luyện tập đối luyện.
Đối với người thi đấu boxing chuyên nghiêp: 
Găng tay boxing cho những người thi đấu chuyên nghiệp

Đối với người thi đấu boxing nghiệp dư: 

Găng tay boxing cho người thi đấu nghiệp dư

Một số lưu ý quan trọng khi chọn găng tay boxing 


  • Găng tay đấm bốc cũng bị dãn ra sau quá trình sử dụng. Vậy nên bạn hãy lựa chọn cho mình loại găng tay hơi chật một chút lúc đầu để sau khi găng bị dãn thì vẫn vừa vặn nhé.
  • Hãy quấn băng đa trước khi thử găng để tính luôn phần băng đa. Tránh trường hợp khi đeo băng đa lại bị chật gây cảm giác khó chịu. 
Trên đây là một số chia sẻ của Võ Thuật Tây Sơn về size găng tay boxing. Hy vọng bạn có thể lựa chọn được cho mình một loại găng tay thích hợp với mình trong luyện tập.

Bài viết liên quan: Lựa chọn găng boxing phù hợp với tập luyện